10 Retret Yoga TERBAIK di Mexico (2024)

Ahh Mexico, tanah yang mempesonakan yang penuh dengan pantai yang tenang, runtuhan Maya yang bersejarah, hutan tebal, makanan yang lazat dan tradisi kuno yang hanya boleh didapati di sini. Ia adalah latar belakang yang sempurna untuk mereka yang ingin melarikan diri dari kehidupan seharian mereka, dan mencari ketenangan dan kedamaian dalaman.

Bagi yogi, Mexico adalah lokasi terbaik. Kecantikan semula jadi yang luar biasa meminimumkan gangguan, membolehkan anda menumpukan perhatian pada perkara yang benar-benar penting.

Jika anda berminat dengan yoga, maka retret yoga di Mexico mungkin menarik minat anda. Berundur ialah tempat di mana anda dibawa keluar dari kebiasaan anda, disampaikan dengan kemahiran dan pengetahuan untuk mendalami amalan anda, dan kemudian anda dihantar pulang dengan kebijaksanaan baru dan mentaliti baharu.

Bagi mereka yang ingin sembuh, berhubung semula dengan diri mereka sendiri, meningkatkan kesihatan fizikal mereka atau berhubung dengan orang lain melalui hobi yang sangat digemari, maka anda tidak seharusnya melepaskan salah satu retret yoga Mexico.

Satu-satunya masalah ialah, terdapat beberapa pilihan untuk dipilih. Itulah sebabnya saya menulis panduan ini untuk membantu anda memahami perkara yang perlu dicari, cara memilih retret yang sesuai untuk anda dan memberi anda pilihan untuk 10 retret yoga terbaik untuk dipilih.

Jadi, mari kita mulakan.

• Mengapa Anda Perlu Pertimbangkan Retret Yoga di Mexico?
• Cara Memilih Retret Yoga yang Tepat di Mexico untuk Anda
• 10 Retret Yoga Terbaik di Mexico
• Pemikiran Terakhir tentang Yoga Retreat di Mexico

Mengapa Anda Perlu Pertimbangkan Retret Yoga di Mexico?

Anda mungkin bertanya mengapa anda perlu pergi berundur yoga, tetapi persoalan sebenar ialah, mengapa anda tidak boleh pergi? Tempat perlindungan yoga adalah lebih daripada tempat untuk berlatih yoga, makan makanan yang enak dan ketawa dengan rakan baharu. Ia juga akan membantu anda mempelajari cara untuk memperdalam amalan anda dan memberi anda kebijaksanaan baru untuk dibawa pulang bersama anda.

Semasa berundur, anda akan berada di luar dunia biasa anda, jauh daripada gangguan biasa. Anda akan terputus hubungan daripada realiti biasa dan dimasukkan ke dalam ruang di mana anda boleh memberi tumpuan kepada diri sendiri, mungkin untuk kali pertama dalam beberapa tahun, dan menemui semula kedamaian dan kebijaksanaan yang boleh datang daripada amalan yoga.

Retreat juga akan memberi anda peluang untuk belajar daripada pengajar yang berpengalaman. Sama ada anda seorang yogi baharu atau seseorang yang telah melakukannya selama bertahun-tahun, ini akan memberi anda asas yang kukuh untuk mempelajari amalan yang realistik dan berkesan. Ia akan memberi lebih banyak manfaat untuk anda dalam beberapa hari daripada yang anda boleh pelajari dalam beberapa tahun daripada maklumat berpecah-belah di internet.

Tetapi yang paling penting, pergi berundur akan membantu meningkatkan setiap aspek kesihatan anda. Anda akan makan makanan yang menakjubkan, berehat dan berehat, menghabiskan masa di alam semula jadi, bersenam dengan cara yang lembut dan berkesan, dan berbual dengan orang lain yang berfikiran sama. Dan faedah gaya hidup seperti ini tidak boleh dipandang remeh.

Apa yang Boleh Anda Jangkakan Daripada Retret Yoga di Mexico?

Retret yoga bukan seperti a bercuti di Mexico , ini tentang membuat beberapa kerja sebenar. Apabila anda pergi berundur yoga, anda sekurang-kurangnya boleh mengharapkan satu sesi yoga setiap hari. Kebanyakan retret menawarkan variasi yang sesuai dengan hampir semua peringkat, jadi tidak kira sama ada anda pakar atau pemula.

Anda juga boleh memilih retret yang menawarkan pelbagai jenis yoga juga. Kebanyakan retret menggunakan gabungan bentuk yoga yang berbeza, daripada Yin hingga Hatha dan yoga Pemulihan, jadi anda boleh memilih pilihan yang menawarkan bentuk yoga yang anda gemari atau ingin belajar.

kos perjalanan kosta rika

Kebanyakan retret di Mexico menggabungkan yoga dan berundur meditasi . Ini adalah gandingan semula jadi, jadi anda boleh menjangkakan sekurang-kurangnya bentuk meditasi ringan pada semua retret, dan dalam sesetengahnya, anda mungkin mendalami amalan ini untuk mendapatkan lebih banyak faedah.

Anda juga mungkin mendapati beberapa retret adalah lebih pengunduran rohani di Mexico daripada yang lain, menggabungkan yoga dengan upacara dukun dan Temazcal (rumah peluh Mexico) .

Semasa penginapan anda di tempat perlindungan yoga anda, anda juga akan menikmati makanan yang lazat, biasanya vegetarian atau vegan, orang yang mesra yang akan menyokong anda dalam perjalanan anda, dan lokasi yang menakjubkan.

Malah, lokasi itu mungkin salah satu perkara terbaik tentang melakukan retret di Mexico, kerana ia hampir selalu berada di luar bandar dan di lokasi luar bandar, untuk memberi anda peluang untuk berhubung dengan bentuk alam semula jadi yang mungkin anda tidak pernah tahu. dilihat sebelum ini!

Cara Memilih Retret Yoga yang Tepat di Mexico untuk Anda

Tidak ada keputusan yang salah apabila memilih tempat berundur yoga di Mexico. Kebanyakan pilihan menawarkan kelas yang hebat, lokasi yang indah dan banyak faedah untuk setiap jenis pengembara. Walau bagaimanapun, terdapat cara anda boleh membuat keputusan yang lebih baik supaya anda boleh pulang ke rumah dengan lebih sihat, lebih bahagia dan lebih seimbang.

Sebelum anda mempertimbangkan perkara lain, anda perlu memikirkan perkara yang anda inginkan daripada pengalaman berundur anda. Adakah anda ingin sembuh? Peremajaan? Untuk berhubung semula dengan diri sendiri atau dengan alam semula jadi? Atau adakah anda ingin menggunakan yoga sebagai kenderaan untuk menyambung semula anda dengan sisi rohani anda?

Anda juga mungkin mahu memastikannya ringan dan hanya berjumpa dengan orang lain yang berfikiran sama dan meningkatkan kesihatan anda sedikit.

Semua matlamat ini indah dan semuanya sah. Ini adalah perjalanan anda, masa anda. Dan satu-satunya cara untuk mendapatkan yang terbaik daripada pengalaman adalah dengan jujur ​​kepada diri sendiri tentang perkara yang anda mahukan dahulu.

Selepas itu, anda boleh mula melihat beberapa pertimbangan yang lebih praktikal ini…

Lokasi

Mexico ialah tempat popular untuk pengembara, dan untuk alasan yang baik. Tidak ada tempat lain di dunia yang anda boleh temui gabungan cuaca yang menakjubkan, pantai yang indah, hutan tebal, landskap yang tidak disentuh dan tanda tempat bersejarah yang menarik.

Apabila anda sedang berundur, anda benar-benar boleh menikmati beberapa tempat alam semula jadi ini jauh dari kerumunan pelancong lain. Malah, berhubung dengan alam semula jadi ialah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan semasa berundur, jadi pilih tempat percutian yang berdekatan dengan landskap yang memberi inspirasi kepada anda.

Terdapat retret tersebar di seluruh Mexico, dalam banyak tempat kawasan yang berbeza . Tulum, Playa del Carmen, Yelapa atau Puerto Vallarta mempunyai banyak tempat percutian berhampiran pantai. Oaxaca mempunyai suasana bandar yang lebih besar dengan pelbagai budaya, manakala Baja California Sur mempunyai landskap yang benar-benar menakjubkan. Todos Santos menawarkan suasana yang lebih artistik.

Pada asasnya, apa sahaja jenis getaran yang anda cari di Mexico, anda akan menemuinya.

amalan

Jika anda pergi berundur yoga, maka sudah tentu anda akan melakukan banyak yoga. Kebanyakan retret menawarkan sekurang-kurangnya satu sesi yoga sehari, disesuaikan dengan tahap yang berbeza. Walau bagaimanapun, terdapat retret yang lebih memfokuskan pada tahap pemula dan pertengahan jika anda baru dalam yoga.

Anda boleh memilih retret yang memfokuskan pada satu jenis yoga tertentu atau retret yang menggunakan amalan daripada pelbagai disiplin. Jika anda tidak begitu terikat dengan satu bentuk yoga, campuran ini selalunya merupakan pilihan terbaik kerana ia membolehkan anda mencuba teknik yang paling berkesan.

Kebanyakan retret juga menawarkan meditasi, sama ada sesi berasingan daripada yoga atau dilakukan sebagai sebahagian daripada sesi yoga anda. Beberapa retret juga menawarkan ritual dan amalan perdukunan seperti penyembuhan bunyi, pernafasan dan penyembuhan chakra.

harga

Terdapat pelbagai jenis retret yoga di Mexico yang terdiri daripada mesra bajet hingga sangat mahal. Tempat percutian yang lebih mewah menawarkan penginapan peribadi yang menakjubkan, serta tambahan seperti program dan kelas yang diperibadikan yang disesuaikan dengan minat anda.

tempat terbaik untuk tinggal di singapura untuk pemasa pertama

Walaupun retret ini kelihatan mahal, anda perlu mempertimbangkan berapa banyak yang anda dapat daripadanya. Lebih banyak retret bajet biasanya menawarkan penginapan asas, makanan dan satu latihan sehari. Ini bermakna banyak masa lapang yang perlu anda isi. Anda akhirnya boleh membayar yang sama, atau lebih, dengan menempah lawatan dan lawatan, atau kelas tambahan.

Jika anda tidak pasti berapa banyak yang perlu dibelanjakan, mula-mula fikirkan tentang harga yang anda anggap sebagai harga yang berpatutan untuk jenis pengunduran yang anda inginkan, dan mulakan di sana.

Faedah

Anda akan mendapati kebanyakan retret menawarkan amalan yoga harian, kadangkala lebih daripada sekali sehari. Tetapi anda juga harus mempertimbangkan faedah lain yang ditawarkan oleh pengunduran tersebut. Jika pengunduran anda hanya menawarkan satu latihan sehari selama sejam, baiklah, apakah yang akan anda lakukan sepanjang hari itu?

Beberapa tempat berundur menawarkan aktiviti lain sebagai sebahagian daripada pakej, daripada perjalanan mendaki, pelajaran melayari, kelas memasak, sesi meditasi, sesi shamanik atau berjalan dalam kumpulan. Anda juga mungkin menemui retret yang mempunyai sesi individu, di mana anda boleh menerima amalan yang diperibadikan dan disesuaikan yang direka untuk anda.

Beberapa tempat berundur juga melakukan amalan mereka di luar, seperti di hutan hujan atau di pantai. Tambahan kecil kecil ini boleh memberi impak besar pada pengalaman anda.

Tempoh

Kebanyakan retret memerlukan anda tinggal untuk jangka masa tertentu dan secara amnya tidak fleksibel. Oleh itu, anda perlu menentukan berapa lama anda ingin tinggal di tempat percutian sebelum anda menempah.

Retreat di Mexico berkisar antara 3 hari hingga 49 hari, jadi terdapat pelbagai pilihan. Kebanyakan retret cenderung berjalan selama 7-10 hari, kerana ini adalah jumlah masa yang optimum untuk anda mempelajari kemahiran baharu dan melakukan latihan yang baik sebelum pulang ke rumah.

Tetapi akhirnya, tempohnya bergantung kepada jadual anda. Jika anda menyertakan berundur sebagai sebahagian daripada jadual perjalanan Mexico yang lebih luas, atau anda melancong ke Mexico untuk tujuan berundur, akan menentukan berapa banyak masa yang anda perlu luangkan.

10 Retret Yoga Terbaik di Mexico

Populariti Mexico sebagai destinasi yoga sedang meledak pada masa ini. Ini akan memberi anda banyak pilihan semasa membuat tempahan percutian anda, jadi mari lihat beberapa pilihan terbaik mengikut pandangan kami yang arif.

Retret Yoga Keseluruhan Terbaik di Mexico – Percutian Yoga Kesejahteraan Pantai 5 Hari

• $$
• Oaxaca, Mexico

Retreat singkat ini adalah perjalanan ke dalam kesederhanaan yang tetap selesa dalam segala hal dan berkuasa. Retreat ini memberi tumpuan kepada menggunakan yoga untuk menyelaraskan badan fizikal dan tenaga anda dengan diri anda yang lebih tinggi.

Semasa anda tinggal di Oaxaca , anda akan berlatih yoga pada waktu pagi dan ke petang sambil menghadap lautan, dan mempunyai masa anda sendiri untuk dapat keluar dan menerokai kawasan itu.

Menu ini lazat dan vegetarian, disediakan setiap hari untuk hidangan yang sangat segar dan bertenaga.

Retret Yoga Wanita Terbaik - Retret Yoga Santai 8 Hari

• $$
• Puerto Vallarta, Mexico

Retreat ini akan meletakkan anda di tengah-tengah sekumpulan wanita yang berfikiran sama, yang semua mahu menyambung semula semangat feminin mereka jauh daripada tekanan dan tugasan dunia seharian!

Pupuk kekuatan suci dalam diri anda dan temui persaudaraan anda dengan aktiviti yang disesuaikan untuk setiap kumpulan yang menghadiri retret.

Apa yang tidak berubah ialah anda akan menikmati sesi yoga untuk semua peringkat, meditasi, mandi bunyi, kelas pernafasan dan aktiviti yang menyeronokkan untuk menggalakkan anda membuka diri dan menerima semua keajaiban mempunyai kumpulan yang menyokong dan memahami di sekeliling anda.

Retret Yoga Paling Mampu Milik – 4 Hari Chakra Journey Yoga Retreat

• $
• Mazunte, Oaxaca, Mexico

Jika anda mempunyai bajet tetapi masih mahu menikmati landskap yang menakjubkan dan rangsangan rohani di bahagian dunia ini, maka anda akan menikmati percutian ini, yang memfokuskan pada pengetahuan diri melalui refleksi.

Walaupun harga yang sangat mesra bajet, anda akan menikmati pelbagai aktiviti semasa berundur anda yang akan membantu anda mengakses dan mengekspresikan diri anda dan diri anda yang tidak sedarkan diri.

Pelbagai aktiviti melalui pergerakan tulen, meditasi, pengaktifan Pranayama dan chakra, dan amalan kesedaran.

Meditasi & Yoga Retreat Terbaik di Mexico – Retret Transformasi Peribadi 7 Hari

• $$
• Yelapa, Jalisco, Mexico

Retret yoga ini adalah untuk sesiapa sahaja yang mahukan lebih banyak meditasi dan amalan rohani lain dalam penginapan mereka. Ia berpangkalan di Yelapa, sebuah perkampungan nelayan terpencil di Cabo Corrientes, rumah kepada pantai yang menakjubkan dan teluk yang indah dan tenang untuk berenang.

Keindahan semula jadi ini hanya dipadankan dengan kedalaman amalan dan teknik yang akan anda pelajari di retret ini. Ia mempunyai segala-galanya daripada Sesi Watsu untuk meditasi petang dan juga sesi meditasi di bawah air terjun!

Anda juga akan mendapat peluang untuk melakukan beberapa kerja nafas dan tenaga serta kelas pergerakan yang mementingkan kumpulan dan upacara rumah peluh Mexico asli yang diketuai oleh bomoh tempatan. Semua ini dan anda akan menikmati bilik peribadi dengan pemandangan laut, lawatan ke pulau-pulau berdekatan dan makanan vegetarian yang lazat pada masa yang sama.

Retret Yoga Tepi Pantai di Mexico – Retret Mewah 5 Hari di Syurga Maya

• $$
• Playa del Carmen, Mexico

Adakah anda seorang yang lebih aktif yang memerlukan lebih banyak keseronokan dalam percutian berundur mereka? Oleh itu, mengapa tidak mencuba tempat percutian ini di Playa del Carmen, yang terkenal dengan runtuhan Maya, gua bawah tanah, budaya Maya purba dan Riviera Maya yang indah?

Ini adalah percutian yang memfokuskan pada keseronokan dan kemewahan serta penyembuhan dan pertumbuhan peribadi serta mengekalkan keseimbangan antara mencabar dan memanjakan tetamunya.

Anda akan mengambil bahagian dalam kelas yoga yang menarik daripada pelbagai disiplin yoga yang berbeza, tetapi pengalamannya akan berbeza sedikit kerana ia berdasarkan Yoga dengan Kung Fu Cowgirl, yang direka untuk berseronok dan dipenuhi dengan ketawa dan improvisasi.

Nikmati pengalaman yoga yang berbeza sepenuhnya, yang mencabar dan memberi tenaga kepada anda. Dan apabila anda tiada di dalam kelas, anda akan mendapat peluang untuk menerokai bandar berdekatan, runtuhan Maya, hutan dan sungai yang membentuk sebahagian besar dunia ini.

Dapatkan DISKAUN 15%. apabila anda menempah melalui pautan kami — dan menyokong tapak yang anda sangat suka

Booking.com segera menjadi pilihan kami untuk penginapan. Daripada asrama murah kepada homestay yang bergaya dan hotel yang bagus, mereka mempunyai semuanya!

Retret Yoga Unik di Mexico - Yoga Peribadi & Ritual Suci 9 Hari

• $$
• Puerto Morelos, Quintana Roo, Mexico

Pernahkah anda ingin menerokai ritual suci Mexico dan belajar bagaimana ia boleh melengkapkan dan mungkin juga meningkatkan ritual anda sendiri? Kemudian anda akan mempunyai peluang yang tepat pada retret ini.

Terletak di perkampungan Puerto Morelos yang damai di pantai Caribbean, tempat percutian ini memfokuskan pada yoga Astanga untuk semua peringkat serta amalan yang lebih tradisional.

Semasa penginapan anda di tempat percutian yoga di Mexico ini, anda akan mendapat peluang untuk belajar daripada tradisi lain juga. Retreat ini menawarkan pelbagai ritual suci yang boleh anda sertai, daripada upacara pondok peluh Maya hingga sesi penyembuhan, dan upacara koko.

Pilihan ini akan membantu anda membersihkan minda dan badan anda dan membolehkan anda menumpukan pada kerja dalaman yang lebih mendalam untuk pengetahuan diri dan cinta diri.

Retret Yoga Terbaik untuk Pengembara Solo – Retret Penyembuhan Holistik 7 Hari

• $$
• Pantai Yelapa, Jalisco, Mexico

Tempat percutian ini terletak di Yelapa, yang mempunyai persekitaran pantai yang sempurna dan suasana bandar kecil hanya 40 minit dari Puerto Vallarta. Ini adalah bahagian Mexico yang benar-benar indah dan dipenuhi dengan banyak kawasan semula jadi untuk anda nikmati dan terokai semasa penginapan anda.

Semasa penginapan anda, anda akan menikmati bilik peribadi dan banyak kelas serta peluang untuk melakukan aktiviti supaya anda boleh kekal sibuk dan mencari kawan baharu.

Kelas-kelas ini meliputi pelbagai sesi latihan pernafasan hingga ke kelas kesedaran berkumpulan serta kelas yoga harian yang memfokuskan pada menerokai pelbagai bentuk dan makna yoga yang berbeza. Terdapat juga kelas meditasi malam dan upacara rumah peluh Mexico asli yang diketuai oleh bomoh tempatan yang boleh anda hadiri.

Dan apabila anda tiada di dalam kelas, anda boleh menerokai pantai yang tersembunyi, melakukan perjalanan keluar ke Kepulauan Marietas, snorkel, atau pergi mendaki sendiri atau bersama rakan baharu yang anda temui semasa berundur.

Retret Yoga Terbaik untuk Pasangan – 5 Hari Yoga & Detox Luxury Retreat

• $$$
• Tepoztlán, Morelos, Mexico

Retret yoga ini sesuai untuk pasangan yang mempunyai penginapan untuk 2 orang dan banyak amalan berbeza yang sesuai untuk anda masing-masing.

Anda akan mengambil bahagian dalam banyak kelas yoga yang berbeza, aktiviti kesihatan dan dikelilingi oleh pemandangan yang menakjubkan dalam retret spa. Detoks daripada kehidupan seharian dan ketoksikan diet biasa anda untuk sesuatu yang lebih ringkas dan segar.

Anda boleh bersiar-siar romantis di sekitar premis antara aktiviti anda dan menikmati keindahan tenang persekitaran terpencil.

Retret Yoga Lama - 90 Hari Detoks Leluhur dan Latihan Kehidupan

• $$$$
• Bacalar, Quintana Roo, Mexico

Ini bukan jenis pengunduran di mana anda akan berlari-lari dengan orang lain, membuat hubungan dan rakan. Ia adalah jenis pengunduran yang anda pergi apabila anda berasa tertarik untuk menghabiskan masa bersendirian dan tanpa gangguan.

Anda perlu agak kuat mental pada masa ini, kerana anda akan menghabiskannya dengan alam semula jadi dan dengan diri anda sendiri. Tetapi jika anda boleh menguruskannya, maka anda akan membawa amalan rohani anda ke tahap yang lebih mendalam dan mendapat peluang untuk benar-benar berehat dan detoks daripada dunia luar.

Inilah masa anda untuk berehat, meremajakan, bermeditasi, dan mendengar degupan jantung anda. Apa sahaja yang anda cari, pengalaman yang diperibadikan akan dapat membantu anda meningkatkan dan mengubah.

Ini adalah percutian yang sangat mahal di Mexico, tetapi jika anda mempunyai dana dan masa, oh man, adakah ia akan menjadi masa yang istimewa.

Retret Yoga Mewah – 5 Hari Tenang, Revitalisasi dan Relaksasi

• $$$
• Tulum, Quintana Roo, Mexico

Retret mewah 5 hari ini sesuai untuk mereka yang ingin melakukan yoga dan berehat di syurga total. Anda boleh memutuskan sambungan daripada tekanan harian dan berhubung semula dengan diri anda sendiri. Bersama-sama dengan sesi yoga, anda boleh mengambil bahagian dalam hipnoterapi, meditasi dan hidangan harian yang terletak di hadapan lautan.

orang maori

Usahakan tenaga anda, kesejahteraan mental anda dan kesihatan umum secara keseluruhan di tempat percutian yoga super mewah dan istimewa di Mexico ini.

Jangan lupa insurans

SENTIASA selesaikan insurans backpacker anda sebelum perjalanan anda. Terdapat banyak pilihan dalam jabatan itu, tetapi tempat yang baik untuk bermula ialah Sayap Keselamatan .

Mereka menawarkan bayaran bulan ke bulan, tiada kontrak kunci masuk, dan sama sekali tidak memerlukan jadual perjalanan: itu jenis insurans yang diperlukan oleh pengembara jangka panjang dan nomad digital.

SafetyWing adalah murah, mudah dan bebas pentadbir: hanya daftar licety-split supaya anda boleh kembali kepadanya!

Klik butang di bawah untuk mengetahui lebih lanjut tentang persediaan SafetyWing atau baca ulasan orang dalam kami untuk mendapatkan scoop lazat penuh.

Pemikiran Terakhir tentang Yoga Retreat di Mexico

Meluangkan masa untuk pergi berundur yoga di Mexico akan memberi anda peluang untuk memperdalam amalan anda dalam landskap yang menakjubkan dengan orang yang mesra, makanan yang hebat dan budaya yang menarik.

Perpisahan kali ini membolehkan anda benar-benar menumpukan pada keperluan anda, dan berkembang, menyembuhkan, dan melegakan tekanan. Dan dalam dunia moden yang sibuk ini, kebanyakan orang memerlukannya lebih daripada sebelumnya.

Saya berharap bahawa panduan untuk retret yoga Mexico terbaik ini telah membantu anda memahami perkara yang anda perlukan dan inginkan daripada retret, dan memberi anda inspirasi untuk mengecilkan carian anda.