Marathon Paling EPIC Terbaik Di Dunia Pada 2024

Terdapat pelbagai cara untuk melihat dunia. Jika anda merasakan keperluan untuk kelajuan dan angin di muka anda maka motosikal melintasi lebuh raya yang hebat boleh melakukannya untuk anda. Jika anda berasa flush, maka mungkin belayar tujuh lautan dengan kapal pesiar mewah adalah cara untuk pergi. Dan ya, jika anda berasa (yang pasti) sipi, maka mengapa tidak melintasi langit dengan belon udara panas anda sendiri (hanya menjauhi ruang udara Amerika atau berisiko ditembak jatuh ya) ?!

Sebaliknya, jika anda berasa ingin menghukum diri sendiri, maka mungkin anda ingin melihat dunia dengan berpeluh dan tercungap-cungap melintasi jalan-jalan di bandar-bandar besarnya dengan berlari beberapa maraton terhebat di dunia!



Dalam siaran ini kita akan melihat beberapa maraton terbaik di dunia. Kami juga mungkin melontar beberapa setengah maraton bagi mereka yang belum bersedia untuk menjalankan cabaran penuh.



Apa yang Membuatkan Marathon Hebat?

Sesetengah daripada anda mungkin berfikir sendiri Tetapi 26m batu adalah 26 batu - maraton semuanya payah! sama-sama! tetapi anda akan silap. Hakikatnya ialah berlari sejauh 26 batu di atas treadmill akan membosankan (serta menghukum secara fizikal), tetapi, berlari melalui bandar klasik dan indah yang didorong oleh orang ramai yang bersorak sebenarnya sangat mengagumkan! Hakikatnya ialah beberapa maraton bandar mengambil laluan yang dipilih susun dengan indah yang melalui keajaiban purba dan tanda tempat tamadun manakala yang lain hanya melalui jalan lotta keseluruhan.

Memorial Tembok Berlin .



Untuk siaran ini kami telah menyertakan maraton yang kedua-duanya mempunyai laluan yang menakjubkan dan juga menyediakan peluang bersiar-siar dan bersantai pada hari persediaan dan hari rehat.

Jadi ikat kasut anda dan mari kita mulakan?

Marathon Terbaik di Bumi

Dari Berlin ke Boston, penyumbang kami telah merempuh beberapa larian turapan yang serius dan mengambil bahagian dalam perlumbaan maraton paling menarik di dunia. Kami telah mengambil semua pengalaman itu dan memasukkannya ke dalam senarai maraton terhebat di dunia ini.

Marathon London

Bilakah ia? – 23hb April 2023

Marathon London

Kini menghampiri tahun ke-40, Marathon London mungkin merupakan perlumbaan maraton utama dunia dan setiap tahun menarik ribuan pelawat dari seluruh dunia yang datang untuk merentasi jalan raya ibu kota yang hebat. Perlumbaan ini mengambil bahagian dalam banyak keajaiban hebat ibu kota termasuk di sepanjang Sungai Thames, merentasi Tower Bridge, Big Ben dan juga Istana Buckingham.

Maraton Berlin

Bilakah ia? – 24hb September 2023

Maraton Berlin

Setakat ini kami telah memasukkan beberapa perlumbaan pantas dalam senarai ini tetapi yang ini adalah peringkat seterusnya! Maraton Berlin adalah tempat rekod dunia dibuat dan kaliber 40,000 pelari adalah tinggi! Laluan itu mengambil kedua-dua barat dan timur Berlin lama, menjejaki peninggalan dunia dan mencapai kemuncak di pintu Brandenburg. Satu-satunya perkara yang lebih meletihkan daripada berlari maraton Berlin ialah pemain hujung minggu Berlin di kelab tekno legenda di bandar itu.

melawat prague

Maraton Boston

Bilakah ia? – 17hb April 2023

Maraton Boston

Mungkin saya berat sebelah kerana warisan Ireland saya sendiri tetapi Boston adalah salah satu bandar yang hebat di AS dan sangat kurang dihargai. Boston Marathon adalah yang pantas dan mengambil bahagian dalam beberapa tapak warisan hebat New England. Sudah tentu, bagi kebanyakan Marathon Boston akan selamanya sinonim dengan kekejaman yang tragis dan dahsyat pada tahun 2013 tetapi yakinlah, tiada apa akan melemahkan keazaman dan semangat pelari maraton Boston.

Marathon Kilimanjaro

Bilakah ia? – 26 Februari 2023

Taman Negara Gunung Kilimanjaro

Ok, semasa berlari ke Kilimanjaro agak sukar walaupun untuk pelari maraton yang serius, berita baiknya ialah ini bukan cara dunia Kilimanjaro Marathon dan, berlari di sepanjang tanah pamah di pangkalan gunung untuk melihat pemandangan boleh dilakukan dengan persediaan yang ketat. Cuaca menjadi panas dan titik separuh jalan curam jadi mungkin jangan buat ceri maraton anda pada yang ini?

Maraton Marrakech

Bilakah ia? – 28 Januari 2024

Walaupun bandar padang pasir Marrakech yang luar biasa panasnya semasa musim panas, iklimnya lebih lembut pada bulan Januari dan menjadikan cuaca maraton agak menyenangkan. Marathon Marrakech masih dalam peringkat pembangunan dan akibatnya merupakan salah satu perlumbaan yang lebih kecil di dunia. Jangkakan prasarana yang mudah tetapi bilangan peserta yang jauh lebih rendah dan perlumbaan rata yang menyaksikan medina lama dan pemandangan pergunungan Atlas yang dilitupi salji.

Maraton Tembok Besar

Bilakah ia? – 18 Mei 2024 (2023 ditangguhkan atas sebab berkaitan COVID)

Maraton Tembok Besar

Untuk pengalaman mutlak sekali dalam seumur hidup, mungkin pertimbangkan untuk mengambil 5000+ langkah yang membentuk Maraton Tembok Besar dari Beijing dan ke kawasan luar bandar China. Seperti yang anda boleh gambarkan, tidak ada banyak lebar di sepanjang dinding dan terdapat BANYAK langkah jadi ini bukan maraton pantas sama sekali. Namun itu hanya memberi lebih banyak peluang kepada pelari untuk menikmati pemandangan yang menakjubkan.

Marathon Big Sur

Bilakah ia? – 30hb April 2023

Pantai Pfeiffer, Big Sur, California

Tempat bengkak untuk lari kan?

Big Sur California ialah salah satu perjalanan jalan raya yang hebat di AS dan Lebuhraya yang merentasi garis pantai berceranggah telah menjadi legenda sebagai salah satu pengalaman pemanduan terhebat di dunia. Walau bagaimanapun, semasa menyusuri Big Sur dengan RV atau Cadillac adalah hebat, menjalankan laluan itu adalah pengalaman yang benar sekali dalam seumur hidup. Laluan itu melintasi Jambatan Bixby dan mengikut jalan pantai sehingga ke bawah. Ambil perhatian bahawa perlumbaan adalah terhad kepada 4,500 peserta dan slot dipenuhi dengan sangat pantas.

Tuan-tuan & Puan-puan, Tiba Masanya untuk Meningkatkan Permainan GEAR Anda.

ialah salah satu peruncit peralatan luar yang terbesar dan paling digemari di Amerika.

Sekarang, dengan hanya , dapatkan a keahlian seumur hidup yang melayakkan anda DISKAUN 10%. pada kebanyakan item, akses kepada mereka skim tukar beli dan diskaun sewa .

Maraton Antarabangsa Air Terjun Niagara

Bilakah ia? – Belum diumumkan lagi

Air Terjun Niagara adalah salah satu sempadan yang paling menarik di dunia dan menarik ribuan pelawat setiap tahun. Nah, maraton Niagara Falls menawarkan peluang kepada peserta untuk menyeberangi sempadan itu dengan bergaya (jadi dapatkan visa, pasport dan kertas anda dengan teratur) bersama-sama dengan 1,500 peminat terpilih yang lain. Perlumbaan bermula di Buffalo, kemudian di atas Jambatan Keamanan Antarabangsa, Ontario sejauh 18 batu di Niagara Parkway dan kemudian akhirnya menamatkan yang menakjubkan di pinggir The Falls itu sendiri.

Midnight Sun Marathon

Bilakah ia? – 17 Jun 2023

Marathon Tromsø

Kini untuk yang sangat istimewa, Tromso Midnight Sun Marathon berlangsung di hujung paling utara Norway semasa kemuncak musim panasnya. Anda mungkin tahu bahawa semasa musim panas matahari tidak pernah terbenam Utara sejauh ini dan oleh itu, maraton ini bermula pada jam 20:30 petang dan berjalan sepanjang malam. Ia menjadi agak sejuk tetapi anda sepatutnya OK selagi anda terus bergerak! Laluan ini mengambil dalam bandar Tromso yang cantik dengan poskad serta Fjords yang cantik.

Maraton Atlas Athens

Bilakah ia? – 12 November 2023

Atlas Mrathon Athens

Dan akhirnya, kita bermula di mana semuanya bermula. Anda mungkin tahu bahawa idea Marathon berasal dari Greece Purba (dan pertempuran mitos Marathon) . Maraton Atlas Athens mempunyai 13,000 kekuatan dan merupakan satu perlawanan yang sukar – ia mengambil masa di beberapa bukit yang serius, beberapa jalan lama yang hancur, tetapi berakhir di Paratenon yang menakjubkan di mana demokrasi dilahirkan. Jika anda berjaya sehingga tamat, maka terdapat banyak Souvlaki yang lazat dan panas di tangan untuk membantu anda menambah hutang kalori itu.

Bersedia Untuk Marathon

Berlari maraton tidak begitu mudah dan memerlukan persiapan yang serius. Dalam bahagian ini kita akan melihat secara ringkas cara melatih, dan membeli-belah, untuk larian 26 batu.

larian jejak

Bagaimana Untuk Berlatih Untuk Marathon

Jika anda tidak begitu aktif baru-baru ini, maka bangun dari sofa dan menuju terus ke maraton terdekat anda mungkin bukan idea terbaik. Malah, berlari sejauh 26 batu memerlukan persiapan yang serius dan malah pelari yang selesa dengan 10k perlu mengambil masa beberapa bulan untuk membina.

Memandangkan blog ini akhirnya adalah blog pelancongan dan luar rumah, adalah sangat tidak ikhlas bagi kami untuk mencuba kerusi berlengan melatih pembaca kami ke arah kejayaan maraton tetapi kami akan memberitahu anda sekarang, sebaik-baiknya anda mahukan 4 bulan penuh untuk bersedia. Untuk maklumat lanjut dan maklumat daripada sumber yang berkelayakan tinggi, kami merujuk anda kepada REI yang sangat baik bagaimana untuk berlatih untuk maraton panduan.

Mendapatkan Gear yang Betul

Berita baiknya ialah anda benar-benar tidak mempunyai semua peralatan untuk berlari jarak jauh dan anda mungkin sudah mempunyai beberapa peralatan untuk diserahkan. Maksud saya, sebagai minimum anda hanya memerlukan sepasang kasut larian, seluar pendek, mungkin rompi, dan botol air untuk bermula.

Walau bagaimanapun, apa yang akan kami katakan ialah berlari dan bersiap untuk maraton bermakna meletakkan beberapa batu yang serius dan oleh itu kami amat mengesyorkan mendapatkan kasut larian yang berkualiti tinggi, khusus, siap jalan yang menyokong dan melindungi kaki anda dengan betul. Sedangkan awak boleh berlari dalam mana-mana kasut sukan lama, terdapat risiko berlari jarak jauh berulang kali dalam kasut yang tidak optimum boleh menyebabkan semua jenis kecederaan. Anda mungkin perlu membeli beberapa pasang kerana ia akan haus dalam jarak yang jauh tetapi kaki dan lutut anda akan berterima kasih kerana membelanjakan wang di sini.

bukan sekadar kes memilih jenama yang paling mahal, bertaraf teratas tetapi sebaliknya, anda perlu mengenal pasti jenis kasut larian yang sesuai dengan gaya larian peribadi anda. Anda boleh melakukan ini dengan melengkapkan ujian berjalan singkat ( atau analisis gaya berjalan ) di kedai larian dan sukan. Sebaik sahaja anda mengetahui jenis kasut yang anda perlukan, pergi ke kedai REI dan pilih kasut yang anda rasa sesuai. Jika anda perlu mengetahui cadangan kami maka ini adalah pilihan utama kami;

Kasut Lari Jalan Raya Hoka Mach 5

Dengan berat hanya 1ib 4.oz kasut larian yang ringan tetapi menyokong ini akan membuatkan anda bersedia maraton dalam masa yang singkat. Hoka Marc 5 menggunakan bahagian belakang yang dilucutkan, bahagian atas jaring creel satu lapisan dan lidah yang mendatar Lay-flat dan kolar tumit bersendi dibina untuk kesesuaian yang selesa.

Akhir sekali, tapak tengah bertindan PROFLY™+ menampilkan buih ringan, berdaya tahan, responsif serba baharu di bawah tapak kaki dengan EVA bergetah di bawah.

Kasut Lari Jalan Raya HOKA Clifton 9

Kasut larian wanita ultralight ini mungkin tidak mempunyai sokongan yang mencukupi untuk mereka, tetapi untuk pelari yang lebih berpengalaman, berdaya tahan menawarkan rasa berkaki ayam sambil menyediakan cukup untuk membantu anda melalui kerja keras 26 batu.

Buih tapak tengah Ultralight hampir hilang di bawah tapak kaki dan 15% lebih ringan daripada versi sebelumnya. Bahagian atas mesh yang boleh bernafas dan lidah yang sangat mewah meningkatkan keselesaan dan sudah tentu pad ranap yang dilanjutkan di tumit dan litupan getah yang dipertingkatkan memberikan ketahanan.

Arka

Satu lagi peralatan larian yang sangat diperlukan (sekurang-kurangnya bagi saya) ialah jaket larian yang betul. Pada asasnya, jika anda berlatih untuk maraton maka latihan selama 4 bulan bermakna anda akan keluar merentasi musim dan dalam pelbagai keadaan cuaca yang berbeza.

Jaket Norvan dari Arc'teryx (boleh dikatakan salah satu yang terbaik peringkat pro luar dan jenama gear pengembaraan di bumi) mencapai keseimbangan sempurna iaitu bernafas namun kalis cuaca, ringan namun hangat dan tahan bau. Peralatan Arc'teryx tidak murah tetapi jaket mereka bernilai setiap sen.

Botol Air Pegang Tangan Amphipod Hydraform

Berlari adalah kerja yang sangat haus. Berlepas untuk berlari tanpa membawa botol air adalah satu kebodohan jadi pastikan anda kekal terhidrat dengan membungkus botol air pegang tangan yang ergonomik dengan anda. Terdapat banyak model di luar sana dan anda hanya boleh membeli satu di Amazon dengan harga . Walau bagaimanapun, tidak semua botol air dicipta sama jadi jika anda mahukan sekeping gear yang tahan lama, lihat sekeping 16 fl oz dari Amphipod ini yang disertakan dengan poket luar hebat yang boleh memuatkan telefon anda.

Botol lembut yang sangat pintar juga bermakna bahawa Hydraform mengembang dan mengecut bergantung pada seberapa penuh atau kosongnya.

Fikiran Akhir Mengenai Maraton Terbaik Di Dunia

Kami faham bahawa sekarang anda mungkin tidak bersedia untuk berlari sejauh 26 batu penuh dan tidak mengapa. Tetapi kami hanya berharap bahawa siaran ini memberi anda inspo untuk mengikat kasut larian anda dan pergi ke sana! Dan ingat, jika anda memerlukan sebarang peralatan larian, pergi ke REI dan lihat pelbagai jenis kasut, jaket, seluar pendek dan botol air mereka!