10 Retret Yoga TERBAIK di Itali (2024)

Jika anda berasa tertekan, sibuk, dan mengikuti rentetan corak negatif, maka anda perlu berundur yoga. Tiada tempat yang lebih baik untuk keluar dari rutin anda dan mewujudkan yang lebih baik daripada di Itali.

Terkenal dengan kawasan luar bandar yang menakjubkan, Pergunungan Dolomite yang berbatu dan pantai Mediterranean yang indah, Itali menawarkan suasana semula jadi yang menakjubkan, latar belakang yang sempurna untuk berundur.

Melangkah berundur yoga di Itali bukan sahaja memberi anda peluang untuk melibatkan diri dalam latihan, tetapi juga memberikan rehat yang sangat diperlukan daripada tuntutan kehidupan seharian.

Ini adalah peluang anda untuk memberi tumpuan sepenuhnya kepada anda. Yoga adalah penghilang tekanan yang hebat dan mempunyai kesan positif terhadap kesihatan mental dan emosi, jadi jika anda memerlukan sedikit peremajaan, maka berundur yoga mungkin panggilan anda.

Jika ini semua kedengaran menarik kepada anda tetapi anda tidak tahu apa yang perlu dicari atau ke mana hendak dicari, anda telah datang ke tempat yang betul. Panduan untuk retret yoga terbaik di Itali ini merangkumi semua yang anda perlu ketahui tentang retret serta menyenaraikan 10 retret terbaik di negara ini.

• Mengapa Anda Perlu Pertimbangkan Retret Yoga di Itali?
• Bagaimana Memilih Jenis Retret Yoga yang Tepat di Itali untuk Anda?
• 10 Retret Yoga Terbaik di Itali
• Fikiran Akhir tentang Yoga Retreat di Itali

Mengapa Anda Perlu Pertimbangkan Retret Yoga di Itali?

Sambungan yang berterusan ke Internet, pergantungan yang kuat pada gajet dan teknologi, terlalu banyak cubaan, gaya hidup yang sibuk, kanak-kanak yang menjerit dan mekanisme pelepasan tekanan yang lemah hanyalah beberapa sebab mengapa anda mungkin mendapati kehidupan yang agak menggembirakan sekarang.

Apabila anda menghadiri retret yoga, anda mendapat peluang untuk melepaskan diri daripada semua itu - anda boleh memutuskan sambungan daripada teknologi, membersihkan badan dan minda anda, berhubung dengan alam semula jadi, dan mempunyai masa yang mencukupi untuk berehat dan peremajaan.

Tetapi retret yoga tidak semuanya santai, ada beberapa kerja yang perlu dilakukan juga. Yoga ialah amalan meditasi yang membolehkan anda menguatkan minda, badan dan jiwa anda, serta berasa berpusat dan seimbang. Ia adalah penghilang tekanan, penambah mood dan penyegar otot, semuanya dalam satu.

Hari ini, semakin ramai yogi dan bukan yogi melancong ke Itali untuk berehat dalam berundur. Terdapat beratus-ratus retret yoga Itali yang disesuaikan dengan mana-mana jenis gaya dan tahap kemahiran, serta terletak di tempat alam semula jadi yang menakjubkan seperti kawasan luar bandar yang tenang, bersebelahan dengan pantai yang cerah, atau di antara kebun zaitun yang padat.

Anda akan meninggalkan negara dengan perasaan segar dan seperti orang yang baru.

Apa yang Boleh Anda Jangkakan daripada Retret Yoga di Itali

Melakukan retret yoga di Itali boleh memberi anda banyak faedah, tetapi tawarannya adalah pelbagai jadi anda perlu mengetahui dengan tepat apa yang anda mahukan terlebih dahulu.

Retreat mempunyai satu persamaan walaupun dan itu terletak di beberapa tetapan yang paling indah berhampiran beberapa tempat terbaik untuk dikunjungi di Itali. Mereka memberi anda peluang untuk menutup semua bunyi, berkembang secara rohani, dan merehatkan badan dan minda anda, serta memberi anda masa untuk meneroka tapak.

Semasa anda cuba mengisi semula, anda juga boleh menikmati beberapa hidangan Itali paling lazat yang disediakan segar menggunakan hasil tempatan. Walaupun kebanyakan retret menyajikan makanan vegan atau vegetarian, ia juga memenuhi jenis diet lain.

Retreat mempunyai tawaran yang serupa seperti sesi kesedaran, meditasi dan pernafasan, selain daripada kelas yoga. Walau bagaimanapun, yang lain boleh menjadi sangat khusus dan memenuhi keperluan orang tertentu sahaja seperti wanita dan pasangan. Tambahan pula, beberapa retret yoga mempunyai matlamat tertentu seperti penurunan berat badan atau kebangkitan rohani.

Jika anda berpendapat bahawa retret semuanya berfungsi dan tidak menyeronokkan, anda tidak boleh jauh dari kebenaran. Beberapa tempat berundur juga menawarkan unggun api atas permintaan dan malam lagu dan tarian. Dengan pelbagai pilihan, kami tidak dapat menggariskan cukup kepentingan untuk memilih yang sesuai untuk keperluan anda.

Bagaimana Memilih Jenis Retret Yoga yang Tepat di Itali untuk Anda?

Memilih tempat percutian yoga terbaik di Itali bermakna lebih daripada sekadar melihat tanda harga. Ia memerlukan beberapa introspeksi dan bertanya kepada diri sendiri banyak soalan. Pertimbangkan tujuan anda untuk pergi berundur yoga. Adakah anda seorang yogi atau adakah anda tidak mempunyai pengalaman sama sekali dengan yoga?

Belanjawan memainkan peranan dalam proses pemilihan tetapi bukan itu sahaja. Anda akan membazir wang jika anda memilih tempat percutian yang paling murah jika anda tidak akan menyertai mana-mana aktiviti dan juga sesi yoga kerana ia bukan gaya anda.

Oleh itu, perkara pertama yang perlu anda pertimbangkan ialah apa yang anda ingin dapatkan daripadanya. Jika anda ingin meningkatkan kecergasan anda, menghilangkan tekanan, menurunkan berat badan atau mencari ketenangan rohani, anda boleh mencari tempat berundur yang membantu dengan semua ini. Walau bagaimanapun, berundur bukanlah jenis perjanjian 'satu kasut muat untuk semua', anda perlu mencari yang sesuai dengan matlamat anda.

Berikut adalah lebih banyak perkara yang perlu anda ambil kira semasa memilih tempat berundur.

Lokasi

Retret yoga di Itali ditetapkan dalam beberapa yang paling lokasi yang indah , jadi sebenarnya ia lebih kepada memilih yang sesuai untuk anda atau yang terletak di tempat yang ingin anda terokai atau lawati.

Jika anda mempunyai kegemaran untuk landskap dramatik, hidangan tempatan yang lazat dan mendaki, anda harus mempertimbangkan untuk melihat pusat Itali ke Tuscany. Ini juga merupakan kawasan yang hebat untuk pencinta wain.

Jika anda seorang gelandangan pantai yang telah lama kagum dengan rumah bercat putih dan antipasti di Itali, kemaskan beg anda dan pergi ke selatan yang dalam di Puglia.

Suka diri anda seorang pakar seni? Terdapat beberapa tempat percutian yang hebat di luar bandar Florence, yang merupakan rumah kepada muzium yang menakjubkan dan seni bina zaman pertengahan yang mengagumkan akan memberi inspirasi kepada hati kreatif anda.

Amalan

Itali menawarkan pelbagai jenis retret yoga untuk yogi dan bukan yogi. Sama ada anda seorang yogi pemula, pertengahan atau lanjutan yang ingin mengamalkan bentuk yoga tertentu atau mengambil bahagian dalam pelbagai gaya, sentiasa ada sesuatu untuk anda.

Perkara biasa di kalangan retret di Itali ialah mereka sering memasukkan kelas meditasi, serta sesi pernafasan untuk merehatkan minda dan badan.

Memandangkan Itali adalah kiblat perkembangan seni sepanjang zaman Renaissance, adalah perkara biasa untuk mencari tempat percutian yang memenuhi keperluan kreatif - banyak tempat percutian selalunya melibatkan bentuk seni seperti lukisan, tarian dan penulisan.

Anda juga boleh menutup kebisingan kehidupan seharian dan bermandikan diri dalam pengasingan retret yoga senyap. Anda tidak akan bercakap dengan sesiapa pun untuk tempoh tertentu tetapi apabila anda mengetepikan seluruh dunia, anda boleh mendengar suara dalaman anda dan mendapatkan kejelasan.

harga

Pergi berundur yoga di Itali tidak akan murah tetapi ia tidak perlu membebankan anda satu lengan dan kaki. Kebanyakan pakej asas termasuk penginapan, makan dan kelas manakala pakej semua termasuk akan termasuk, semuanya. Apa yang anda perlu lakukan ialah muncul dan mereka akan menguruskan setiap butiran kecil, termasuk merancang jadual perjalanan Itali penuh .

Lokasi ialah salah satu faktor terbesar yang boleh memacu kos berundur. Jika anda pergi ke tempat pelancongan seperti Tasik Como dan Tuscany, anda boleh menjangkakan tanda harga yang lebih tinggi.

Satu lagi perkara yang penting apabila ia berkaitan dengan harga retret yoga ialah jenis penginapan yang disediakan. Jika anda akan menginap di hotel lima atau empat bintang, anda boleh menjangkakan untuk membayar lebih berbanding pusat percutian ringkas dengan bilik berkongsi dan bilik mandi.

Faedah

Sebanyak mana anda ingin mencari ketenangan dalaman, dan telah meningkatkan fleksibiliti dan kesihatan mental yang lebih baik, tiada siapa menjangka akan melakukan kerja nafas dan menguasai pelbagai pose selama 6 hingga 8 jam sehari, bukan? Tidak, ideanya bukan untuk meletihkan anda.

Untuk mengisi baki masa anda, retret akan menawarkan pelbagai faedah. Retret yoga Itali cenderung menawarkan perkara seperti kelas masakan, lawatan ke bandar atau pulau berdekatan, mendaki, berenang dan menerokai pantai Mediterranean, serta faedah yang lebih khusus seperti sesi satu lawan satu, kaunseling dan meditasi.

Majoriti retret membolehkan peserta memilih beberapa faedah sebagai sebahagian daripada pakej, tetapi terdapat beberapa yang mengenakan bayaran tambahan – tetapi ia adalah wang yang dibelanjakan dengan baik.

Tempoh

Beberapa pilihan tersedia apabila ia berkaitan dengan tempoh berundur yoga. Ia terdiri daripada sesingkat hujung minggu hingga dua bulan.

Majoriti retret ditetapkan untuk masa tertentu tetapi yang lain cukup fleksibel untuk membuat pelarasan untuk tempoh dan juga aktiviti. Beberapa retret boleh disesuaikan secara khusus dengan keperluan anda.

Tidak syak lagi, jika anda tinggal lebih lama, anda belajar lebih banyak dan mempunyai masa yang mencukupi untuk menyerap sepenuhnya pelajaran dan kehilangan diri anda dalam latihan. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu risau jika anda hanya mempunyai seminggu atau beberapa hari lagi, masa itu masih mencukupi untuk membuka kunci pinggul yang ketat, mencari keseimbangan anda, berhubung semula dengan alam semula jadi dan menjadi versi diri anda yang lebih baik.

Semakin lama anda berundur, semakin mahal harganya selain daripada penginapan, pakej juga termasuk makanan, kelas dan beberapa aktiviti lain.

10 Retret Yoga Terbaik di Itali

Adakah saya telah menarik minat anda? Baik! Seterusnya ialah retret yoga yang paling menakjubkan di Itali untuk sebarang jenis yogi.

Retret Yoga Terbaik untuk Penggemar Makanan – Retret 7 Hari Makanan, Wain dan Memasak di Tuscany Luar Bandar

Harga: Daripada ,695 lokasi: Wilayah Grosseto, Tuscany, Itali

Berlatarkan latar belakang Tuscany yang menarik, percutian wain dan makanan ini adalah satu kemestian bagi mereka yang ingin menjalani fantasi mereka tentang gaya hidup daripada buku cerita Itali . Anda juga akan mendapat penghargaan yang mendalam tentang wain dan budaya makanan Tuscany.

Direka bentuk untuk pemula dan tukang masak pertengahan, bersedia untuk menyertai kelas memasak dan merasai wain di ladang anggur tempatan.

Anda akan menginap di vila yang indah dengan kolam renang dan pemandu berbahasa Inggeris yang akan membawa anda melancong dan melancong.

Untuk menamatkan percutian memasak, anda akan pergi mendaki dan makan tengah hari serta merasa wain di istana. Retreat ini bertujuan untuk anda berfikir tentang makanan dengan cara yang berbeza dan memperoleh kemahiran baharu juga.

Retret Yoga Terbaik dengan Rawatan Ayurveda - Retret Yoga 7 Hari

Harga: Daripada 7 lokasi: Bari, Itali

Terletak di tengah-tengah Apulia, anda akan menghabiskan tujuh hari dikelilingi oleh alam semula jadi. Retret ini termasuk makan half board dan penginapan di rumah desa.

Temui sifat sebenar anda dengan menyertai lima pelajaran yoga Hatha pada waktu pagi sambil dikelilingi oleh alam semula jadi. Terlibat dalam pelajaran pernafasan, dan penegasan positif, dan fokus pada masa sekarang.

Selain itu, anda boleh menantikannya Rawatan Ayurveda untuk merehatkan badan dan minda, bengkel mengenai kelas memasak Mediterranean dan Ayurveda, dan lawatan ke Puglia dengan lawatan ke Conversano, Alberobello dan Polignano a kuda.

Jika anda ingin menerokai kawasan sekitar semasa masa lapang, anda boleh menggunakan basikal secara percuma atau anda boleh berehat di kolam renang.

Retret Kecergasan & Yoga Terbaik di Tuscany – Yoga & Wain di Tuscan Fitness

Harga: Dari 5 setiap malam lokasi: Montervarchi, Itali

Bukit-bukau Tuscany sangat digemari oleh pengembara dan rantau ini menjadi latar belakang yang terkenal untuk percutian memandu atau berjalan kaki. Walau bagaimanapun bagi mereka yang ingin menghabiskan masa mereka di Tuscany sedikit berbeza dan berani saya katakan secara produktif, maka mungkin Tuscan Fitness boleh menjadi apa yang anda cari.

Dinilai dan dianggap sebagai salah satu retret kecergasan dan yoga terkemuka di Itali, Tuscan Fitness mengkhususkan diri dalam pakej retret 3 atau 6 malam yang menawarkan gabungan yoga pagi dan petang, sesi HIIT pilihan, mendaki di kawasan luar bandar yang menakjubkan (dengan perhentian untuk merasai minyak zaitun di istana tempatan) dan kemudian waktu malam yang panjang dihabiskan untuk menikmati rasa wain atau menghirup aperol spritz sambil menikmati pemandangan.

Tuscan Fitness percaya dalam bekerja keras untuk bermain bersungguh-sungguh. Para tetamu mempunyai pilihan untuk aktif sepanjang hari dan kemudian menikmati makanan Tuscan yang lazat, pencuci mulut dan wain yang menjadikan kombinasi sempurna untuk percutian anda.

Pasukan Tuscan Fitness yang direkrut secara antarabangsa mempunyai CV kolektif dan termasuk pakar dalam pelbagai jenis yoga dan disiplin kecergasan.

Retret Yoga Terbaik untuk Gelandangan Pantai – Yoga Rendaman 4 Hari di Ispica

Harga: Daripada 6 lokasi: Sicily, Itali

Ini adalah pilihan terbaik untuk mereka yang ingin menggabungkan percutian yoga dan pantai semasa berada di Itali. Nikmati pengembaraan air sambil mencari ketenangan dan keseimbangan dalaman.

Berlatih yoga Ashtanga, Yin, Vinyasa, Hatha dan Yin Yang pada waktu pagi, dan nikmati meluncur, luncur layang-layang dan menaiki dayung berdiri pada sebelah petang.

Selaras dengan menjalani kehidupan sihat yang harmoni dengan alam semula jadi dan laut, anda akan makan makanan organik yang diperbuat daripada bahan-bahan tempatan sambil dikelilingi oleh taman yang dipenuhi pokok buah-buahan dan menginap di penginapan dan sarapan yang terletak hanya 30 meter dari Pantai. Apa yang boleh lebih baik daripada itu?

Selain daripada berehat di pantai, anda boleh melawat pemandangan UNESCO yang menakjubkan berdekatan semasa masa lapang anda.

Retret Terbaik untuk Pasangan di Itali - 5 Hari ‘The Art of Connection’ Private Couples Retreat

Harga: Daripada ,692 lokasi: Wilayah Sassari, Sardinia, Itali

Mempunyai hubungan yang lebih mendalam dengan pasangan anda, belajar dan berkembang bersama, dan berehat dalam persekitaran yang memupuk. Dalam retret ini, anda dan pasangan anda akan mengadakan sesi peribadi individu.

Jangkakan asana dan meditasi yoga yang kuat, gabungan meditasi dengan bengkel untuk meningkatkan hubungan fizikal dan keintiman serta komunikasi yang berkesan.

Termasuk dalam pakej adalah sarapan vegetarian dan makan malam yang diperbuat daripada produk organik tempatan. Anda akan tinggal di kawasan desa Gallura yang tenang di tempat perlindungan yang indah yang dicipta untuk memupuk persekitaran yang damai, santai dan romantis.

Retret Yoga Senyap Terbaik di Itali - Retret Meditasi Senyap 5 Hari di Tuscany Selatan

Harga: Daripada 7 lokasi: Wilayah Grosseto, Tuscany, Itali

Terletak dalam persekitaran yang menakjubkan di kawasan luar bandar Tuscan, anda tidak boleh meminta tetapan yang lebih baik untuk melihat ke dalam dan mencabut plag dari dunia. Terletak di tengah-tengah negara, Tuscany penuh dengan warisan, diberkati dengan persekitaran yang cantik, dan tenggelam dalam tradisi masakan.

Sama seperti burung phoenix, anda akan bangkit daripada abu dan menjadi lebih baik dalam perjalanan rohani ini yang melibatkan amalan yoga dan meditasi purba.

Dengan kesedaran dan kebijaksanaan, berdiam diri selama lima hari daripada perkataan lisan dan bertulis, serta media digital dan buku. Anda akan mempunyai jurnal berundur dan pen untuk menemani anda dan menulis fikiran anda.

Selaras dengan penyahtoksinan, sayur-sayuran dan herba organik yang diilhamkan oleh resipi Umbrian yang sihat akan disediakan oleh tukang masak dalaman.

Dapatkan DISKAUN 15%. apabila anda menempah melalui pautan kami — dan menyokong tapak yang anda sangat suka

Booking.com segera menjadi pilihan kami untuk penginapan. Daripada asrama murah kepada homestay yang bergaya dan hotel yang bagus, mereka mempunyai semuanya!

Retret Yoga Artistik Terbaik di Itali - Retret Seni, Kesejahteraan dan Yoga 6 Hari

Harga: Daripada ,850 lokasi: Jalan di Chianti, Itali

Retret intuitif ini menggabungkan seni, yoga dan kesihatan. Melalui proses yang dipanggil Lukisan Intuisi, anda akan memperoleh kejelasan, penjajaran semula yang mendalam, rasa kelahiran semula dan pelepasan yang kuat.

Selain daripada sesi yoga dan pergerakan harian, anda akan mengambil bahagian dalam meditasi berpandu, mantra, pertanyaan peribadi, bimbingan kreativiti dan pergerakan reflektif.

Rasa badan dan minda anda menjadi aliran yang santai sambil anda mengekspresikan diri anda dalam pelbagai pose, diari visual berfungsi sebagai cerapan ke dalam diri anda.

Bergantung pada musim, beberapa aktiviti menyeronokkan yang boleh anda nantikan ialah merasai wain, urutan Ayurveda dengan Chiara, kelas memasak artisan dan beberapa terapi runcit di kampung Greve yang berdekatan.

Retret Yoga Terbaik untuk Pencinta Haiwan - 5 Hari Yoga dan Menunggang Kuda

Harga: Daripada 6 lokasi: Pescosolido, Lazio, Itali

Pencinta kuda dan peminat yoga? Anda boleh menikmati yang terbaik dari kedua-dua dunia dalam set retret ini di Taman Negara Abruzzi, salah satu taman yang paling indah di benua itu.

Peluang terbaik untuk berhubung dengan alam semula jadi, setiap hari berundur bermula dengan sesi yoga dalam shala yoga yang mengagumkan.

Semasa masa lapang anda, anda boleh menantikan aktiviti mendaki di kawasan tempatan, lawatan ke pasar terbuka dan masa yang tenang di restoran dan kafe yang sangat baik.

Sayur-sayuran organik yang ditanam secara tempatan dan buah-buahan yang ditanam dari dusun termasuk dalam menu. Sarapan dan makan malam vegetarian dan organik setiap hari dihidangkan di ladang.

Retret Yoga Terbaik untuk Yogi Pemula - Yoga 4 Hari dengan Berenang

Harga: Daripada 8 lokasi: Wilayah Perugia, Itali

Gabungan yoga yang sangat baik, berenang di tasik, meditasi berjalan kaki, dan Reiki di Taman Negara Auzzo, tempat percutian ini sesuai untuk pemula.

Terletak di salah satu lokasi paling menakjubkan di tengah-tengah negara, ini merupakan peluang unik untuk berhubung dengan alam semula jadi dan melibatkan diri dengan orang yang mempunyai minat dan matlamat yang sama dalam hidup.

Di samping membentuk asas yang kukuh untuk yoga, pengunduran adalah peluang terbaik untuk menerokai denai kembara yang indah yang menuju ke istana lama, air terjun dan pelbagai puncak gunung. Jika anda suka alam, ini adalah bonus.

Setiap hari bermula dengan kelas yoga diikuti dengan sarapan pagi. Mengambil bahagian dalam pelbagai aktiviti dan mempunyai masa yang mencukupi untuk penerokaan diri sendiri atau bersama orang lain.

Selain daripada yoga Hatha dan Tantra, kelas yoga pilihan dalam gaya berbeza disediakan pada sebelah petang, dan unggun api selepas makan malam boleh dilakukan atas permintaan.

Meditasi & Yoga Retreat Terbaik - Yoga 5 Hari, Pranayama & Retret Kesejahteraan di pulau Ischia

Harga: Daripada 5 lokasi: Ischia, Campania, Itali

Ucapkan selamat tinggal kepada tekanan dan temui keseimbangan sekali lagi dalam set retret yoga selama 5 hari di Campania ini. Anda boleh menekan butang jeda dan menetapkan semula diri anda dalam persekitaran yang selesa sambil dikelilingi oleh bukit dan gunung yang menakjubkan.

Hilangkan sesak dalam badan anda, cergaskan dan kuatkan minda anda, dan biarkan diri anda berehat melalui latihan harian yoga Yin dan Hatha, sesi meditasi dan kesedaran.

Penerokaan alam semula jadi dan makanan vegetarian akan menyuburkan anda sepanjang percutian dan jika anda ingin berehat, anda boleh menikmati kolam renang, berenang di lautan, atau mendaki bukit yang indah.

Sudah tentu, lawatan ke salah satu daripada banyak perkampungan bersejarah di kawasan itu juga teratur.

Retret Yoga Mewah di Itali - Yoga Pasangan Mewah Persendirian 5 Hari, Tantra, Spa Retreat

Harga: Daripada ,496 lokasi: Bagno Vignoni, Tuscany, Itali

Retret yang direka untuk mereka yang ingin mengalami kelas yoga dan pelajaran dalam kebangkitan rohani dalam persekitaran yang mewah, retret ini terletak di sebuah perkampungan zaman pertengahan lama di Tuscany. Di samping itu, anda akan mengambil bahagian dalam terapi, penyembuhan, berjalan meditasi, dan sesi Reiki.

Nantikan sesi spa dan kesihatan, penginapan di hotel butik mewah, makanan Itali yang lazat tetapi sihat, serta mata air panas terma untuk menenangkan badan anda yang letih.

Bersama-sama dengan diet yang sihat, anda juga akan menikmati wain, ini adalah percutian mewah dan anda berada di Itali.

Berjalan jauh dari retret ini diremajakan, dimanjakan, disembuhkan, dan dibebaskan daripada tekanan.

petua untuk melancong dengan bayi

Jangan lupa insurans

SENTIASA selesaikan insurans backpacker anda sebelum perjalanan anda. Terdapat banyak pilihan dalam jabatan itu, tetapi tempat yang baik untuk bermula ialah Sayap Keselamatan .

Mereka menawarkan bayaran bulan ke bulan, tiada kontrak kunci masuk dan sama sekali tidak memerlukan jadual perjalanan: itu jenis insurans yang diperlukan oleh pengembara jangka panjang dan nomad digital.

SafetyWing adalah murah, mudah dan bebas pentadbir: hanya daftar licety-split supaya anda boleh kembali kepadanya!

Klik butang di bawah untuk mengetahui lebih lanjut tentang persediaan SafetyWing atau baca ulasan orang dalam kami untuk mendapatkan sudu penuh lazat.

Fikiran Akhir tentang Yoga Retreat di Itali

Itali mempunyai bandar yang menakjubkan, runtuhan purba yang menakjubkan, pergunungan yang indah, dan pantai yang menakjubkan. Peribahasa Latin yang popular digunakan secara meluas di daerah ini ialah Suara minda dalam Suara badan – minda yang sihat, dalam badan yang sihat – menerangkan dengan jelas perkara yang anda akan pergi selepas menyertai retret yoga di Itali.

Jika gelato, pizza dan pasta adalah perkara yang anda tidak boleh hidup tanpanya; anda sangat memerlukan rehat daripada kerja dan kehidupan; anda ingin meneroka tapak purba; dan ingin merasakan matahari di muka anda dan pasir di kaki anda, mengapa tidak mendaftar untuk berundur yoga?

Seperti yang anda lihat, Itali menawarkan tempat percutian untuk semua orang dan sesiapa sahaja. Kebanyakan program malah menambah beberapa aktiviti lain seperti merasa wain, kelas memasak dan mendaki di kawasan luar bandar yang menawan.

Kuasa untuk mengubah hidup anda menjadi lebih baik ada di tangan anda dan tiada masa yang lebih baik daripada sekarang.